Les bienfaits de l’argile verte
Par voie interne ou par voie externe, quels sont les bienfaits de l’argile verte et comment l’utiliser
Les troubles digestifs liés au stress
Nous avons tous été déjà confrontés à des inconforts à la suite de repas. Douleurs digestives, ballonnements, diaprée, constipation .. les troubles digestifs liés au stress sont l’une des premières causes de ces désagréments.
Flux instinctif libre: comment le pratiquer?
Je vous explique dans cet article comment mettre en place le flux instinctif libre de façon naturelle et facile
Endométriose et intestin: quels liens?
L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique (voir ma page dédiée) dont souffrent environ 10% des femmes en âge de procréer. Cette maladie se caractérise par de nombreux symptômes et en particulier des troubles digestifs et intestinaux. Alors entre endométriose et intestins: quels liens? Endométriose, synonyme de troubles digestifs? Endométriose et intestin: des troubles d’ordre physique […]
Jeûne intermittent et perte de poids
On entend souvent parler du jeûne intermittent ou « fasting » comme une technique efficace dans la perte de poids. Est-ce réellement une bonne idée de jeûner pour maigrir? Quels sont les bienfaits du jeûne intermittent et les erreurs à ne pas faire? Qu’est-ce que le jeûne intermittent? Principes du jeûne intermittent Le jeûne intermittent consiste à […]