Marjorie Loiseleur

PRATICIENNE NATUROPATHE

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Faut-il arrêter de manger de la viande?

Végétarien, vegan, végétalien, pesco-vegétarien…. autant de termes pour désigner des régimes alimentaires différents. Mais tous ont un point en commun: l’absence de consommation de viande. Alors faut-il arrêter de manger de la viande? Existe-t-il d’autres sources de protéines et comment bien les choisir?

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Endométriose et douleur: avez-vous pensé au flux instinctif?

Pour cet article dédié à l’endométriose, je vous parle du flux instinctif et de son intérêt dans la gestion de la douleur. Etant moi-même endogirl, j’ai pu réduire significativement mes douleurs menstruelles grâce à cette pratique. Mais que vous soyez atteinte d’endométriose ou non, le flux instinctif peut véritablement vous faire gagner en confort lors de vos menstruations.

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Les combinaisons alimentaires

Maux de ventre, ballonnements, somnolence après les repas, prise de poids, syndrome de l’intestin irritable… et si ces désagréments étaient dus à de mauvaises associations alimentaires?

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Nettoyer votre foie après les fêtes

Ça y est les fêtes sont passées, vous avez fait le plein de chocolat et autres gourmandises. Si vos papilles en ont bien profité, votre foie a probablement été très sollicité pour sa part. Il est grand temps de le remercier pour son travail en lui accordant quelques jours ou semaines de répit. Voici mes 8 conseils pour nettoyer votre foie après les fêtes.

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